Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Földes Csabi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 4 km 22:52 05:43 p/km Laza futás	30 Futás 13 km 1:07:29 05:11 p/km Iramjáték	31 Futás 16 km 1:28:50 05:33 p/km Normál futás	1	2 Futás 12 km 1:01:03 05:05 p/km Fokozó futás	3	4 Futás 27.3 km 2:23:12 05:15 p/km Hosszú futás	5. hét 5 futás 72.3 km 6:23:26
5 Futás 4 km 22:17 05:34 p/km Laza futás	6 Futás 9 km 46:18 05:09 p/km Futógépes futás	7 Futás 12 km 1:05:19 05:27 p/km Normál futás	8	9 Futás 9 km 46:29 05:10 p/km Iramjáték	10 Futás 22 km 2:02:45 05:35 p/km Hosszú futás	11	6. hét 5 futás 56 km 5:03:08
12	13 Futás 13.1 km 1:05:43 05:01 p/km Iramjáték	14 Futás 18 km 1:38:43 05:29 p/km Normál futás	15	16 Futás 12.1 km 59:38 04:56 p/km Iramjáték	17 Futás 30.2 km 2:46:03 05:30 p/km Hosszú futás	18 Futás 4 km 22:35 05:39 p/km Laza futás	7. hét 5 futás 77.4 km 6:52:42
19	20 Futás 13.2 km 1:06:20 05:02 p/km Iramjáték	21 Futás 19 km 1:46:00 05:35 p/km Normál futás	22	23 Futás 13 km 1:08:52 05:18 p/km Iramjáték	24	25 Futás 34 km 3:13:49 05:42 p/km Hosszú futás	8. hét 4 futás 79.2 km 7:15:01
26 Futás 4 km 22:27 05:37 p/km Laza futás	27 Futás 9.1 km 53:11 05:51 p/km Iramjáték	28 Futás 13 km 1:11:56 05:32 p/km Normál futás	29	1 Futás 9 km 47:04 05:14 p/km Iramjáték	2 Futás 22.1 km 2:03:17 05:35 p/km Hosszú futás	3	9. hét 5 futás 57.2 km 5:17:55

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	278 km	25:02:40	34 km	3:13:49
Összesen	19	278 km	25:02:40	34 km	3:13:49

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	90	1278.6 km	115:45:18	53 km	4:53:54
Összesen	90	1278.6 km	115:45:18	53.000 km	4:53:54

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés